En 100 g (Gramos) de Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata hay 0.077 g de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico.

taza (78 granos) oz (14 granos) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata

Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata se enumeran a continuación.

Agua	72.95 g	72.95	g
La energía (calorías)	111 kcal	111	kcal
Energía (julios)	464 kJ	464	kJ
Proteína	2.29 g	2.29	g
lípido total (grasa)	1.62 g	1.62	g
Ceniza	1.04 g	1.04	g
Hidratos de carbono, por diferencia	22.1 g	22.1	g
Fibra, dietética total	9.3 g	9.3	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	0.29 mg	0.29	mg
El magnesio, Mg	16 mg	16	mg
El fósforo, P	54 mg	54	mg
Potasio, K	180 mg	180	mg
Sodio, Na	307 mg	307	mg
Zinc, Zn	0.21 mg	0.21	mg
Cobre, Cu	0.166 mg	0.166	mg
El manganeso, Mn	0.068 mg	0.068	mg
El selenio, Se	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9.1 mg	9.1	mg
tiamina	0.133 mg	0.133	mg
Riboflavina	0.054 mg	0.054	mg
La niacina	3.623 mg	3.623	mg
Ácido pantoténico	0.097 mg	0.097	mg
La vitamina B-6	0.198 mg	0.198	mg
El folato, el total de	33 µg	33	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	33 µg	33	µg
El folato, DFE	33 µg	33	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	17 µg	17	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	337 IU	337	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.309 g	0.309	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.006	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.278 g	0.278	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.015 g	0.015	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.599 g	0.599	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.077 g	0.077	g
18: 1 indiferenciada	0.495 g	0.495	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.009 g	0.009	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.597 g	0.597	g
18: 2 indiferenciada	0.559 g	0.559	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.021 g	0.021	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.038 g	0.038	g
treonina	0.142 g	0.142	g
isoleucina	0.111 g	0.111	g
leucina	0.168 g	0.168	g
lisina	0.11 g	0.11	g
metionina	0.029 g	0.029	g
cistina	0.012 g	0.012	g
fenilalanina	0.09 g	0.09	g
tirosina	0.032 g	0.032	g
valina	0.15 g	0.15	g
arginina	0.223 g	0.223	g
histidina	0.054 g	0.054	g
alanina	0.131 g	0.131	g
Ácido aspártico	0.288 g	0.288	g
Ácido glutamico	0.444 g	0.444	g
glicina	0.123 g	0.123	g
prolina	0.184 g	0.184	g
serina	0.154 g	0.154	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Frutos secos, nuez de ginkgo, en lata